害怕虫子产生焦虑，心里难受，恐

问题分析：记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。意见建议：比如俄国大文学家托尔斯泰说过“我每天做两种操，一是早操，一是记忆力操，每天早上背书和外语单词，以检查和培养自己的记忆力

问题分析：你好 精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生意见建议：药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；建议去医院检查并接受治疗

问题分析：从以上的情况看，患者有双相情感障碍，虽然服药较为积极但还是缺乏对于病情的认识，需要考虑是否有其他不愿暴露的思维障碍意见建议：个人意见：可能存在一定程度的思维障碍。建议可以考虑去当地医院精神卫生科看看，进一步做相关精神心理测试，必要时可以做心理治疗

病情分析：抑郁症表现有多种多样，具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。意见建议　一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助　二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪　三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上　四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。第一、 定计划留有余地每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的“跳一跳就可以摘下果实来，是一种很有效的自我治疗抑郁症的方法。

这种情况要及时的服用镇定的药物，控制这种自言自语的症状。由于精神病的特殊性，要长期的坚持服用药物，可以到正规的精神病医院就诊。

北京大学第六医院是北京大学精神病学与精神卫生学的临床医疗、人才培训与科学研究基地，是中国疾病预防控制中心的精神卫生中心。着重于精神药物临床研究、心理治疗理论与实践研究和以各类主要精神障碍为中心的临床与应用研究。首都医科大学附属北京安定医院，是全国第一所精神卫生学院，开设了焦虑障碍、心理治疗、中医、中西医结合、睡眠门诊等特色门诊。在药物治疗的基础上，开发了预防精神障碍复发和提高患者社会功能的工娱治疗、森田治疗项目等康复治疗系列技术。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。报！

您好，精神科和神经内科是不一样的，精神科是看精神方面的问题，也就是说身体器官没有器质性改变或损害如心理障碍等，而神经内科多是有神经器官的损害的疾病如大脑损害等。精神科和神经内科是不一样的科室，治疗不同的病种。

病情分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。意见建议：当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

您好！平时注意睡眠调整，正确认识疾病，支持患者，理解患者今早治疗和长期维持治疗，以达到长期的病情稳定。多促使他积极参加社会性活动，减少防止疾病的发生，在此过程中，对患者多给予和鼓励患者，采用正确的应对策略，对患者偏离正常的怪异想法和病态表现通过强行辩证，激怒患者的反感。