髌骨骨折支具固定后，下地行走无痛感，可以

骨疣是脊椎退化过程中所伴随的一种现象，随着年龄的增长，人体的脊椎构造也膝关节骨刺会跟着退化，当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成骨疣。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损，而长出骨刺。预防骨疣的发生其实不难，旧能避免长时间久坐、久站，如果无法避免可适时活动筋骨；平时也应注意坐姿及站姿，避免因为不正确的姿势，增加腰椎负荷；养成规律的运动习惯；日常的饮食对预防骨疣的发生也能有所帮助，因此可以多多摄取富含抗氧化剂的食物；而生物类黄酮可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，也能经由补充这些物质达到预防的目的。祝您早日康复！

你的这种情况可能是颈椎病压迫引起的，可以压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征，建议先拍个片子检查一下颈椎，必要时做牵引治疗

颈椎病。建议您先到正规医院做一个ct检查，看颈椎是否有错位等。如果没有，您可以用针灸按摩方法治疗。平时尽量少玩电脑，不要长期低头工作，保持一个姿势时间久了就起来活动活动

那个东西好难穿，穿了会很难受，感觉也没有多大的用处，还不如每天做仰卧起坐来的快

您好，这样子的话考虑是由于神经和肌肉疲劳引起的。注意饮食清淡的。这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以补充复合维生素的食物的。还有可以按摩的。这样子的话比较好的。

因为不小心外伤，导致下巴外伤，会有软组织挫伤引起血肿激化可能性，因此建议你平时需要给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗，就会改善的，必要时需要给予口服云南白药胶囊以上是对“下吧摔伤后现在里面摸着有硬块会消吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，应该考虑可能是皮炎，需要到医院皮肤科检查确定，禁忌辛辣食物。你好，可以到医院做血常规以及血沉检查，取鳞屑化验，用硝酸咪康唑乳膏治疗，禁烟酒，注意复查。以上是对“尾椎处有白白的东西像皮屑一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

每天用艾草灸，肯定会好的。你试试吧以上是对“我膝关节有骨刺很严重发炎肿胀怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胳膊肌肉拉伤属于肌纤维损伤，容易造成粘连，引起疼痛。可以通过理疗恢复。按摩热敷，减少活动，休息静养2周即可缓解。要避免剧烈活动，减少用力。避免受凉

建议腰椎拍片检查，局部热水袋热敷，外擦活络油，多点颈部运动，注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。正规检查治疗。