之前我在锻炼瑜珈。因为瑜珈要空腹做，有时做完后，我

病情分析：你好，现在正处于更年期的状态，补佳乐是一种化学成分药，不良反应很多。①刺激子宫内膜增生或腺癌发生。加用足量孕激素即可避免。 ②可能出现乳胀、头疼、浮肿、不规则阴道出血等症状。 ③用药5～10年以上，乳癌发病危险略有增加。注意事项1.可有头痛、乳房胀痛等。肝、肾疾病、乳腺癌及卵巢癌病人忌用　2.不良反应常见有恶心、呕吐、厌食等，适当减少剂量或注射给药　3.长期大量服用，可致子宫内膜过度增生及发生出血，子宫有出血倾向及宫内膜炎病人慎用　4.长期大量服用，可因水、钠、钙潴留而引起血压升高、水肿或加重心衰，偶可致高钙血症，故慎用。意见建议：建议您可以就近找中医诊采取中药疗法整体调理，毕竟这个阶段容易引发各种疾病，女性在这个时期应尤为注意，不要掉以轻心。另外，在这阶段千万不能生气，一定要保持心情愉快，食物搭配合理。祝您健康。