胎盘粉吃多久要根据自己的身体情况而决定,如果身体状况比较好,可以少吃一段时间,如果身体比较虚弱,可以多服用一段时间,胎盘有大补元气,补气血的功效,多吃对身体有一定的好处,饮食方面,多吃一些有营养的食物,促进身体的尽快恢复,少吃辛辣刺激性的食物。