病情分析: 你好,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,它的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。
意见建议:蜂蜜可以润肠通便,还有杀菌的作用,每天早上用温水兑蜂蜜水喝效果最好。一年之中,秋季最佳 ;一天之内,晨起为好,以不超过60℃温开水冲服。
它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。