得了慢性鼻窦炎要注意什么呢

得了鼻窦炎及时治疗是不严重的，得了鼻窦炎可以通过消融手术治疗，慢性鼻窦炎，亦称慢性化脓性鼻窦炎。常因急性化脓性鼻窦炎反复发作未能得到适当治疗所致。以多粘液或脓性鼻涕、鼻塞、头痛及嗅觉减退或消失等症状，尚目前除了手术无理想的治疗更多措施。

日常生活中应该避免过度劳累、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，还要锻炼身体，增强体质。此外，要预防感冒以及及时地治疗伤风鼻塞，以免发生鼻窦炎。积极的治疗防治牙病，可以减少牙源性的上颌窦炎的发生。

少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等

鼻窦炎，口服抗生素消炎治疗，口服吉诺通或者切诺促分泌物排出，同样应用药物喷鼻减轻鼻黏膜水肿。鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等引起的鼻炎需手术治疗。平时饮食上要注意清淡为主，禁食辛辣刺激食物、过冷、过热食物，还要注意禁烟酒，要注意保暖，避免受凉、感冒。

如果是鼻甲肥厚、扁桃体增大的病人，可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状。若病情较轻，可通过运动、外科手术缓解症状，病情较重者，可通过无创呼吸机或综合治疗，以缓解患者症状。

睡觉打呼噜就是鼾症的症状之一，发现自己睡觉打呼噜就是得了鼾症。打鼾不是睡眠质量好的表现，而是一种疾病。轻者影响家人，重者对心肺脑功能都有很大危害。可以引起打鼾的疾病有鼻炎，鼻息肉，扁桃体肿大，咽腔狭窄，中枢系统疾病等等

得了鼓膜穿孔的前兆很多，首先，听力从正常到中度耳聋，自觉有阻塞感，甚至耳痛，数小时后由于渗出液产生，耳痛症状减轻，常伴有耳鸣。初起时仅见鼓膜单纯性充血，随着鼓膜内陷，出现点状出血，引起感觉神经性耳聋。

鼓膜穿孔的治疗也需要看是什么原因引起的鼓膜穿孔，因为不同原因引起的鼓膜穿孔，治疗方案也是有区别的。如果是外伤性的鼓膜穿孔，主要还是预防感染，口服抗生素类的药物，如果是由于中耳炎引起的鼓膜穿孔，这种是需要进行鼓膜修补术；如果合并了中耳炎乳突炎，还需要做乳突根治术。平时也需要注意保养，包括手术后都需要避免耳朵进水。

分泌性中耳炎主要是靠药物保守治疗，如果保守治疗积液不能吸收，可以考虑鼓膜穿刺抽液。如果病情迁延不愈，反复发作，可以考虑鼓膜置管术，儿童的分泌性中耳炎有一定的自愈力。应该先考虑保守治疗，观察3个月，如果中耳积液仍不能吸收，可以考虑鼓膜穿刺或鼓膜置管术。

耳鸣可以用药物治疗，也可用掩蔽疗法，利用外界的声音遮掩住，掩盖住耳鸣的声音，也可以购买耳鸣治疗仪，或者是经常听一听轻音乐；还可中医治疗，可以到中医院行针灸治疗配合理疗，生活中一定要保持良好积极向上的心态，避免产生焦虑的负面情绪，多锻炼身体，早点休息。