情绪低落，手也有点发麻

下面就是预防精神分裂症复发的方法　1、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性。帮助安排好日常的生活、工作、学习，经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活。帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法。鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活　2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发　3、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%.而没坚持维持量服药者复发率高达80%.因此，病人和家属要高度重视维持治疗　4、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用　5、开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发：必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。还有疑问可以点击左侧，我来帮你解决！

指导意见：<br>有光感就有希望没有光感治疗困难。这种情况需要眼科检查明确诊断，根据病情决定下一步治疗。可以考虑治疗看看，通过治疗会改善。尽快眼科检查明确诊断看看吧

吃药的时候，应该按照医嘱，按照时间进行服用，不能自己决定减量，或改变药物。因为容易引起疾病复发，平时千万不能受到精神的刺激。

你好，目前孩子才六岁。精神注意力不集中是可以理解的。这不是疾病，我建议您继续观察。可以逐渐的培养孩子专注力，慢慢就会有所改善

指导意见：<br>你好，抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺，5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。

你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时不要胡思乱想，多运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，所有的心理问题都会慢慢的好转。

您好，对于您所说的情况，您问饭吃多了会不会得糖尿病，医生的意思是，饭吃多了不会得糖尿病，熬夜会让人得上糖尿病。如果您经常熬夜，以后避免熬夜就是了，作息规律。对于您这种状态，建议咨询心理医生。

你好很高兴为你解答问题，根据你的情况分析，应该是一个关于你和男朋友的阴毛剃光的问题，一般情况下与你的身体健康不好有影响的，不要太担心了，这种情况也是可以的，平时注意清洗一下，勤换内裤的，太阳晒晒内裤的，同房前后注意生理卫生祝福你健健康康快快乐乐开开心心平平安安每一天

所谓“洁癖强迫症，是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后，尤其最注意手的卫生，每天要洗几十遍，每次要打三遍肥皂，每接触过一件东西，就得把手洗一次，不然就痛苦万分，什么事情都做不了。先是洗手，然后洗手臂、胳膊肘，甚至肩膀，皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番，不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。厌恶疗法：经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。

你好，根据你的情况描述来看这种情况还是尽量，去一个正规的医院进行一个心理量表测试，看是否存在心理方面的问题，然后建议尽量平时要多增加自身的信心，这样可以有效的改善这种情况，最好是能不吃药，尽量不吃药