强直性脊柱炎治疗起来很困难,而且尚无根治方法,所以预防就尤其重要了,这个疾病的发生与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,所以平时要注意保暖,另外要多运动增强体质,还有就是保持心情愉快。
1.注意防范风寒、潮湿:强直性脊柱炎的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系因此平时注意预防范风寒潮湿等尤为重要特别是在身体虚弱的时候当季节变化气候剧变的时候要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节;晴天宜经常暴晒,以祛潮气;天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。
在日常生活中注意避风、防寒、去湿,截其来路,是预防调养之良策。