滋阴补肾的食物是什么？

女人肾虚吃大枣或者阿胶补。女性出现肾虚的症状，可以吃阿胶糕来进行滋补，阿胶是从驴皮中熬制出来的，对于益气补血，温补肾虚都有非常好的作用，而且现在的阿胶糕制作工艺有所提升，里面添加了红枣枸杞和核桃仁等成分，温补肾虚的作用不错。

喉咙发炎吃西瓜、柚子、苹果和雪梨等。喉咙发炎应该吃一些具有清热去火和补充维生素C的水果和蔬菜。同时饮食上要做其他调整，不能吃过于寒凉和肥腻的肉食也不能吃辛辣刺激食物，尤其不能吃过甜和过咸食物，要保证饮食清淡合理营养丰富。

青少年脱发要避免熬夜，然后对症治疗。大多数青少年经常熬夜导致脱发是很常见的症状之一，为了防止脱发，要避免熬夜和经常补充一些黑之麻类型的食物，在选择洗发水的时候，可以选择何首乌类型的。

王氏保赤丸作用：腹泻，发热，大便干燥等症状。王氏保赤丸是一种很不错的中药，对于发育不良、脾胃虚弱等疾病都有很不错缓解的作用，服用药物的时候要按照剂量服用，不能一次性服用过多，并且选择温水送服效果更好。

宝宝脾胃虚弱注意吃一些容易消化食物。经常吃一些不容易消化食物、积食都有直接关系，要注意吃一些容易消化食物，每次喂养的时间要注意间隔好，一般要间隔在3个小时到4个小时左右，在吃东西的时候可以选择蔬菜泥、鸡蛋糕的食物。

宝宝咳嗽有痰使用抗炎药物治疗。宝宝咳嗽有痰首先应该带宝宝到医院做检查，呼吸道炎症引起的症状，肺火旺盛引起的咳嗽有痰可以通过吃一些清热解毒的食物和药物来进行治疗，治疗期间要让宝宝多喝水，多吃一些清淡的食物，不要吃油腻刺激和重口味食物。

一点红的作用和功效是清除肠胃火气，能治疗口疮。具有清热解毒的功效，可以治疗口舌生疮和中毒，缓解口腔溃疡和上呼吸道感染，涂抹在皮肤上可以起到止痒止痛的效果，一点红是一种草本植物。在生活中药用价值比较高，可以治疗跌打损伤、皮肤肿胀，但是药品需要在医生的指导下用药。

脱发比较严重应该到正规由于内分泌科或者皮肤科。脱发的原因比较多，可能是内分泌失调引起的和营养不足、缺乏维生素，在平常生活中精神压力过大和情绪过度紧张都会引起脱发。大量头发会造成头发稀疏会变成秃头，可以适当的使用生姜水洗头刺激头皮，有利于头发生长。

舌头白苔厚一般是肠胃功能紊乱、脾胃不和引起的。出现湿气重视就会引起痰湿，有水液代谢异常会引起咳嗽、痰多和舌苔发厚，脾胃虚弱也会引起舌苔发厚。出现消化不良经常吃一些辛辣刺激性的食物，会增加肠道的负担，也会引起舌苔发厚，具体的情况可以到医院检查。

柴胡舒肝丸主要作用是治疗肝气不畅引起的各种症状。药物能够用于肝气郁结或者肝郁气滞引起的症状治疗，也可以用于气滞血瘀所引起的症状改善，比如胸闷、腹部胀满和胸痛，也能够改善情志抑郁和脾气暴躁症状，具体的用量需要谨遵医嘱。