你好,正常的空腹血糖值是3.9~6.1,上述血糖值偏高,需要进一步检查建议你到医院做口服糖耐量测试,需要排查一下是否存在血糖问题,饮食上忌甜食,少吃淀粉含量高的食物以上是对“我的空腹的血糖是6.3正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!