大便发臭是消化不良的表现。多是因为脾胃虚弱,胃动力不足,食物在胃内滞留,导致时间过长,过度发酵所引起的大便过臭。
可以通过饮食调理缓解症状,多吃温热、易消化的食物,避免暴饮暴食,控制食量。特别是控制主食的摄入量,可以适当多吃挂面汤、小米粥、大米粥、馄饨汤。