问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
以前得罪了一谢混混,老是怕他们报复。半年了心里一直
以前得罪了一谢混混,老是怕他们报复。半年了心里一直很害怕和恐惧。我该怎样调解这种情绪?
提问时间:2020-03-20 11:33
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
指导意见:你好,考虑可能是心理紧张存在问题的表现,一般需要调整好自己的心态,需要保持放松的心情,需要有意识转移自己的注意力
相关问答
热门
焦虑症怕死
。心理指导:您好,您表述的症状为表现为神经性焦虑,即对日常琐事的过度和持久的不安、担心,焦虑的痛苦在精神上体验为对一些指向未来的或不确定的事件过度的担心、害怕,或担心灾难、意外或不可控制的事件发生,内容可以变化不定。精神焦虑可同时伴有睡眠的改变、失眠老套、多梦、注意力集中困难、工作效率下降、易激惹、烦躁不安等症状,请结合自身症状于当地医院进行确诊与治疗。有问题正视面对,积极解决,不要逃避,降低焦虑的情绪。
速看
肚子胀气大便不出心烦
问题分析:您好,上述症状考虑为肠炎,也考虑药物副作用,6542可抑制肠蠕动,导致腹胀和排便困难。意见建议:建议注意保暖,进行腹部按摩+热敷,药物方面暂停用上述所有药物,改用保和丸,注意多喝水,尤其注意避免生冷、辛辣、油腻饮食。
速看
情绪化严重易怒易暴躁易哭是精神有问题了吗
问题分析:您好,你易怒,易暴躁,易哭,是由于精神压力过大,心情抑郁造成的,建议您注意调理,不要担心。指导建议:建议您稳定情绪,多进行户外运动,多亲近大自然,放松心情,减轻心理压力,多与人沟通交流,逐渐调节自己。
速看
我摘除子宫已经快八年了,我感觉自己时常的发脾气生气
病情分析: 您好,结合您的年龄,考虑是由于更年期造成的脾气改变,这个和您子宫是不是切除没有关系意见建议:建议您自己好好调整,如果实在是控制不住脾气,也可以考虑在医师指导下使用药物对症处理
速看
什么药物可以导致抑郁症
心理分析:抑郁症是我们常说的三低状态,即低情绪、低思维、低情绪。心理指导:有很多药物会导致精神类疾病,比如精神类的药物在没有精神疾病的情况下服用会对精神有反作用。有些激素的药物对神经也有影响,等等
速看
请问焦虑症和社交恐惧症有区别吗
问题分析:焦虑症的概念非常广,包含了多种具体的疾病:广泛性焦虑障碍、社交恐惧症、惊恐障碍、躯体形式障碍等,所以焦虑症是包含了社交恐惧症的,治疗方面也是以抗焦虑治疗为主意见建议:个人意见:在精神卫生科临床医生治疗社交恐惧症的方法主要为药物治疗,一些抗焦虑的药物会有帮助,比如帕罗西汀、舍曲林
速看
姐姐,精神分裂症,一有人追就选择逃避,不知道怕什么
指导意见:你好,这可能是心理因素有关只能自己通 过 内心来调理,没有药物可以治疗
速看
每次心里受了委屈或是被人误会就不想说话
问题分析:你好,考虑神经衰弱,你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的。意见建议:我建议你要注意休息,建议你要懂得劳逸结合,需要适当调整作息时间,最好不要熬夜,也不要睡太早
速看
孩子5岁说话没有逻辑全是动画片台词分不清你我他~而
你好,目前多动症的治疗方法主要有药物治疗,心理治疗,行为治疗及饮食疗法等。|#|其中中枢神经兴奋剂,如利他林等,是最为传统,应用最多,最广泛的治疗手段
速看
老婆17岁,经常半个月才勉强让做一次,是不是性冷淡
问题分析:您好,这个时期的女性可能还没有对性生活有一定的需求,女性对性生活的需求是比较晚的。意见建议:建议可以在房事的期间,多进行一下前奏,那样可能会激起女性的需求。