高密度脂蛋白偏高有什么危害？

长期喝金银花、枸杞泡水，对于身体是有好处的，表现为以下几点：第一、提高人体的免疫力，对于病毒、细菌的入侵进行抵抗，两者合用可以升高外周血的白细胞数量，促进造血功能的恢复，对于身体是有益的。第二、养肝明目，主要在于保护肝细胞，防止脂肪在肝细胞进行沉积等等。第三、消炎，主要针对有慢性炎症进行调治，效果是不错的。第四、解毒、清热，特别是患者出现低热症状，在临床上可以通过这两种药物进行辅助治疗。

核桃皮可以有效的养胃健胃，舒肝，滋润肠胃，杀虫止痒，而且具有补肾润肺，养生补气的功效。用核桃皮煮鸡蛋可以辅助治疗癌症，核桃皮还具有清热解毒的功效。用核桃皮泡水可以有效的解热消暑，核桃皮可促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，而且具有一定的利尿作用，可以有效用来消除水肿。核桃皮还可以用来杀虫止痒，用核桃皮泡水喝，可以有效缓解长期腹泻。而且核桃皮对于女性白带、妇科炎症的都具有一定辅助治疗作用。

能降血糖的蔬菜有很多种，这里首先推荐苦瓜，苦瓜有清热解毒、清肝明目的作用，苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的功能，可降低血糖。其次是黄瓜，黄瓜中所含的丙醇二酸能抑制人体内的糖转换为脂肪。还有就是圆葱，圆葱中含有的甲磺丁脲有一定的降糖作用。另外还有莴笋，莴笋的糖和脂肪含量非常低，但含有较高的竹笋纤维素，可刺激胰岛素分泌，延缓糖的吸收有助于控制餐后血糖。另外还有菠菜，山药，黑木耳，萝卜，芹菜，韭菜，紫菜，空心菜，藕，芋头等。