手脚冰凉，怎么调理最好

不是缺少你是上瘾了那些东西不要吃太多，对肾脏也是负担慢慢控制一下吧，减少食用量

你好，肾阴虚的女人，服用阿胶有用的，但是不可过量服用。阿胶可以滋阴补血，肾阴虚的女人可以适当服用，但是如果肾阴虚症状较重，建议服用中药汤剂治疗。

艾灸能够驱除身上的寒气，对于卵巢或者子宫寒凉有很好的治疗的作用。卵巢囊肿一般是由于内分泌水平或者平时没有注意经期卫生等原因导致的，饮食辛辣可能对囊肿的恢复不利。可根据囊肿的大小选择不同的治疗措施。

您好！随着社会发展，人们在工作、学习、生活等方面的压力也不同程度的增加，同时环境污染日益加剧，都促使白癜风的发病率逐年增高。当然当今的科学技术也日新月异，根据中医理论，利用中医中药与现代高科技熏蒸的完美结合，借助热力和药力的双向作用，实现“皮肤张开嘴吃药”的物理疗法。加入祛白中药，通过源源不断的热药蒸汽以对流和传导的方式将祛白药物直接作用于机体，扩张局部和全身的血管，促进体表组织的血液循环，改善皮肤的吸收作用，加速皮肤的新陈代谢，同时，由熏蒸药物中逸出的祛白中药粒子（为分子或离子）作用于体表直接产生作用，促进络氨酸酶的形成，进而达到消除病灶，治愈白癜风的作用。您好！建议您避免环境、食品污染对人体的危害；白癜风属于慢性病，必须积极配合医生，持之以恒，坚持治疗；生活要有规律，养成良好的饮食习惯，劳逸结合，注意休息，保证睡眠，不可用刺激性强的化妆品和外用药；适当增加日晒，但不要过度，以防晒伤。少食或禁食刺激性较大的食物；少食或禁食富含维生素C的食物或药物；少食或禁食易发食物；戒烟戒酒等。希望能帮助到您，祝您早日康复！

你好！根据你的描述，应该才1年，建议做好不要过度性接触指导意见一般梅毒感染在一年以内的传染性最强，最好定期随访，一般要随访2年左右，就可以了，正规的安全套传染的概率比较小。

你好，这种情况考虑是绝经前的表现，先是行经期变得很不规则，月经量会变成很多或很少，最后终于停经。建议你可以到正规医院检查一下B超和内分泌物情况必要的情况下可中药调理一下

这种情况提示可能存在椎基底动脉一过性供血不足。指导意见每天起床和卧床前的动作要分步逐渐完成，不要想正常人那样突然起来，突然躺下，一定要有一个逐渐的过程。避免织毛活；避免长期低头打麻将或操作电脑等。

你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康。

坐月子期间禁止吃生冷的食物，比如雪糕，以及刚从冰箱里取出的水果，蔬菜等。不要吃辛辣的食物，月子期间，产妇的脾胃比较虚弱，辛辣的食物，有可能刺激到胃肠道，影响器官的恢复，而且其中的辣素，可以通过乳汁进入新生儿体内，引起新生儿的不适。不要喝茶喝咖啡，会对新生儿的生长发育不利。不要吃过多过于油腻的食物，避免肥胖。

你好腿麻可能是腰椎疾病引起的最好及时检查明确后建议理疗针灸按摩等平时可以做做牵引可以缓解症状生活和工作中注意劳动姿势避免久坐、弯腰、闪挫、受凉注意腰部保暖