病情分析: 自诉不慎外伤背部着地,而现在背部及上肢疼痛,因为中年人骨质疏松,容易导致骨折,所以现在存在疼痛,需要排除骨质问题。
意见建议:像你诉说情况,如果是骨质经过摄片检查排除异常,考虑软组织挫伤,如果是软组织挫伤,短期休息,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,都可以逐步好转。
建议你必要时需要就医检查后才做后期处理。