我得了抑郁症总想死怎么办

失眠和抑郁症的临床症状确实有些类似，患者是比较难判断的，抑郁症患者大多情绪低落，到床上就睡不着觉，失眠患者患者是想睡但睡不着。不过二者的发生时时机不同，抑郁症患者，早晨特别严重，晚上不要紧，心情在下午或晚上会轻松些。失眠症患者常常表现为白天情绪好，晚上精神特别差。你需要尽快去医院做个检查，明确病因后采取针对性治疗，长期睡眠状况差对身体的危害是比较大的。

如果患了产后抑郁症的话，当然有可能会导致掉头发的，因为抑郁的时候就会导致全身各个机能都会出现下降，包括全身各个脏器的营养状态，就有可能会发生改变，所以出现掉头发也是有可能的。出现这种情况的话，首先是要放松心情，调整好心态。必要的话可以使用治疗抑郁症的药物治疗。

药物治疗　请问：根据上述情况,我是什么病?若不是抑郁症长期服用抗抑郁药,岂不白白损伤肝肾?,　药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

抑郁症是一种心理精神障碍，主要的诊疗依据就是抑郁症的治疗表。表的检查通常依据以下几个方面，每天感到生活没有价值，对所有活动的兴趣明显降低，体重的增加减少以及犹豫不决失眠，这些都有可能会是抑郁症的表现，如果具备多项的话，就存在抑郁症的倾向，所以如果检查有抑郁症的话，一定要及时去医院进行治疗。

从你描述的情况看，你可能有一些抑郁症状，但不一定是抑郁症。抑郁症的鉴别诊断需要由精神科医生进行。不过你乱发脾气看起来情绪状态很不好。白天喝咖啡可以提神，但是不能经常喝咖啡，因为咖啡里面含有咖啡因，对咖啡的过于依赖，会造成对大脑神经系统的某些影响。正是因为这样造成了你晚上的失眠。      以上是对“抑郁症的患者可以喝咖啡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

躁狂症的临床表现：      核心症状异乎寻常的心情高兴，轻松愉快，无忧无虑，笑容满面，兴高采烈，没有难事（情感高涨），有人表现为一点小事或稍不随意就大发脾气（易激惹），在严重的易激惹情况下可能出现冲动行为。      思维联想加快，言语增多，一句接一句，出口成章，滔滔不绝，内容丰富，诙谐幽默（思维奔逸），患者自身感到脑子变得非常灵敏、聪明、反应迅速。自我感觉良好，夸大自己的能力、财力、地位，认为自己有本事，可以做大事、挣大钱（夸大妄想）。      患者活动多，好交往，好管闲事，要干大事，要做许多事，不停忙绿（意志行为增强）。精力旺盛，睡眠需要减少，不知疲倦。做事有头无尾，易被周围发生的事吸引而转移注意力（随境转移），对结局过于乐观、行为草率、不顾后果。好花钱，追求享乐，随意挥霍。易与周围发生冲突，产生冲动行为。性欲增强、性行为轻率。      躁狂状态时，患者自我感觉良好，通常对自己病情没有认识能力，即对自身疾病无自知力。      情感高涨或易激惹是躁狂状态特征性表现，伴随思维奔逸、意志行为增强。表现为协调性精神运动性兴奋，即情绪、内心体验、意志行为之间协调一致，并与周围环境相协调。严重时可表现出不协调症状，言语凌乱、行为紊乱，幻觉、妄想等精神病性症状。

抑郁症一旦发生危害性多种多样，症状轻微通过自我调节治疗可以慢慢恢复过来，经颅磁刺激治疗目前没有单独治疗重度抑郁抑郁症的研究，所以使用这种方法治疗其病症是没什么实用价值的。最有效得治疗方法是抗抑郁药物治疗，在饮食护理方面做到精心细心才行。症状严重的话需带患者去精神科面诊，做下精神检查和量表，确诊后住院治疗,以防造成其它危害和不利现象发生。

强迫症的治疗可能需要比较长的时间，舍曲林是可以治疗强迫症的，一般起效时间在二十天以上，但服药持续时间建议在半年以上。针对强迫症的治疗在药物治疗的同时，建议要注意适当的锻炼转移注意力，还可以进行心理治疗。

首先抑郁症是一种心理疾病所以最主要的还是要进行心理治疗，建议患者治疗上首先要接纳自己的不良情绪，然后尝试带着这种不良的情绪去生活，做一些自己认为真正有意义的事情。这种情况家人的陪伴和鼓励是非常重要的，等到疾病治愈以后就会有双重收获既治愈了疾病又提升了自我。

白岩松患上抑郁症之后，想吃安眠药，他爱人对他说“坚持一下，安眠药吃多了会成为一种依赖，你很快就会好起来的”可见，家人朋友的支持很有帮助。初期的抑郁症患者，最重要的是分散病人的注意力，让病人忙起来，没有时间去胡思乱想，逐渐地改善神经系统。使患者保持愉悦的心情、让他有事可做，多出去散散步、听听音乐。只要家属与患者本人能够坚持自我治疗与调理，抑郁症病症是会慢慢消失的，自我调理的方法就是音乐调节、食疗调理、穴位按摩等，旅游散心也是轻度抑郁症患者最为常见的调理方法，但是中度与重度的抑郁症患者最好是在中药的治疗下同时坚持自我治疗才能更有效果。总结一下，亲人爱人朋友的支持太重要了，如果缺少这方面的资源，可以挖掘以往的兴趣爱好，加入活泼快乐的正能量群体，或者寻找专业心理咨询师，更可以主动学习心理学知识，找到困惑的根源。同时坚信，人人都有不开心的时候，人人都有自愈的能力。