我因车祸导致C7棘突骨折，请问这个严重吗？我要注意些什么，吃什么药，谢谢

建议：股骨头坏死的功能锻炼，早中晚三期锻炼原则要遵循动静结合的锻炼原则。动静结合原则就要局部限制运动，全身其他部位要求运动，就是限制股骨头局部的活动，使股骨头不受身体的压力，让全身其他关节肌肉运动，来预防各个关节粘连形成的骨性关节炎和肌肉萎缩。在锻炼过程中自己感觉到微有疲劳正合适，如果这是强行继续行走锻炼就会出行髋关节疼痛症状，所以股骨头坏死患者正确掌握锻炼方法，掌握最佳锻炼时机是十分重要的。

腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。

疼痛严重时可以口服止痛药物，或者理疗。缓解期应该注意不要久坐或者久站，睡硬板床，多游泳增加背肌力量。

最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。建议你到医院做一个检查为好。祝你健康!

您好，这种情况多是缺钙引起的，补钙的话，建议葡萄糖酸钙口服液，口碑很好指导意见我们日常食物中，钙的来源以牛羊乳及乳制品，不仅含量丰富，且吸收率高，除上述外还有豆类也不错

脚尖勾起来就很疼，说明还能够勾起来，说明功能还在，没有断裂只是挫伤。为了慎重起见，同时也为了对你负责，还是去医院看骨科，做一些必要的临床检查，如局部磁共振检查等，以明确具体诊断，方便下一步可以用点药物治疗。

骨折后应注意休息，局部制动。一般情况下外敷中药膏药会有较好的效果，可以促进骨痂生成。平时多吃些含钙丰富的饮食如肉类，鸡蛋，虾类等。要注意定期检查看看愈合情况。

可以到正规的三甲医院进行高效的治疗，并且针对性的用药，要查明病情，根据个人的体质进行治疗，要在专业医生的指导下进行用药治疗，应该多吃些营养丰富的含钙类食物，比如奶类豆类等，也可以用中药进行调理，必要时候可以用手术进行治疗。

如果确定是肌纤维炎并在排除其他并发症并减少腰背部局部的慢性疲劳负荷的前提下，热疗、推拿、药疗单用或联合使用多能行之有效！至于运动方面，只要事前做好充分的准备活动，事后彻底放松各部肌肉，对于该病的治愈是有益无害的。

一般出现腿胀考虑是肾脏方面的问题，如果这方面没有问题的话，就有可能是下肢静脉的堵塞引起的，可以做一下这方面的检查的。