脚后跟肌肉拉伤怎么办

骨折后应注意休息，局部制动。一般情况下外敷中药膏药会有较好的效果，可以促进骨痂生成。平时多吃些含钙丰富的饮食如肉类，鸡蛋，虾类等。要注意定期检查看看愈合情况。

可以到正规的三甲医院进行高效的治疗，并且针对性的用药，要查明病情，根据个人的体质进行治疗，要在专业医生的指导下进行用药治疗，应该多吃些营养丰富的含钙类食物，比如奶类豆类等，也可以用中药进行调理，必要时候可以用手术进行治疗。

如果确定是肌纤维炎并在排除其他并发症并减少腰背部局部的慢性疲劳负荷的前提下，热疗、推拿、药疗单用或联合使用多能行之有效！至于运动方面，只要事前做好充分的准备活动，事后彻底放松各部肌肉，对于该病的治愈是有益无害的。

一般出现腿胀考虑是肾脏方面的问题，如果这方面没有问题的话，就有可能是下肢静脉的堵塞引起的，可以做一下这方面的检查的。

你好，你的情况属于腰椎间盘突出引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木等症状指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，注意腰部休息很重要，建议你最好到当地的三甲医院进行手术治疗效果佳，可以行髓核摘除术治疗效果佳，祝你早日康复

根据你提供的信息分析看，患者出现的网球肘疾病，是由于伸肌腱附着点慢性损伤变性引起的，治疗方法主要有外敷膏药，局部理疗，热敷按摩，局部注射激素封闭治疗或微创手术治疗等方法。以上是对“右胳膊网球肘发炎怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肩周炎：肩周炎是肩关节周围肌肉,肌腱,滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症.炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动.其病变特点是广泛,即疼痛广泛,功能受限广泛,压痛广泛.肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称“五十肩。

平时不要长时间坐着，经常活动腰部，做按摩或者理疗或者针灸，疼痛不舒服比较厉害时候，可以口服相关的药物进行治疗。长时间坐着腰痛应该间盘突出压迫神经的问题，和长时间坐着有关系的，往往是劳损性质的疾病。

你好，目前的问题是颈椎间盘突出，这可能引起压迫神经，导致疼痛，手指麻木等现象的，需要引起注意的。可以先尽量的尝试保守治疗的，牵引按摩理疗，另外就是这个注意下，尽量的避免长期固定脖子不活动，疼痛明显可以吃美洛昔康片等

左侧锁骨颈部生长有肿块很可能是淋巴结引起的肿瘤。但是也不排除其他的可能，例如：炎症以及常见的结核病都能够引发肿块的产生。另外某些恶性肿瘤、艾滋疾病等也可引发这种症状。当然，真正的原因只有等你医检之后才能确定的。