骨折后怎样饮食或锻炼骨头会长的比较好

肋骨骨折的手术费需要1万-2万元左右。根据病情程度、病症类型、治疗方式的选择，费用有所差异。还有医疗机构的等级和所处的城市而言，费用有所不同，每一个人的费用会有差别。

1、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况、机体本身对这些有抵抗修复能力、而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素、由此可知、保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养．2、忌食难消化之物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制、加上伤处肿痛、精神忧虑、往往食欲不振．所以、食物既要营养丰富、又要容易消化、忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物、宜多吃水果、蔬菜．3、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便、因此就少喝水、以减少小便次数、这样虽小便次数减少、但患者活动少、肠蠕动减弱、再加上饮水减少、就容易引起大便秘结．所以、卧床骨折患者想喝水就喝、不必顾虑重重．4、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后、将引起葡萄糖的急剧代谢、从而产生代谢的中间物质、这时、碱性的钙、镁、钠等离子、便会立即被调动参加中和作用、以防止血液出现酸性．如此钙的大量消耗、将不利于骨折患者的康复．。忌多吃肉骨头肉骨头的主要成份是磷和钙．若骨折后大量摄入、就会促使骨质内无机质成分增高、导致骨质内有机质的比例失调、会对骨折的早期愈合产生阻碍作用．

你好，你的问题是具局部的韧带损伤引起的问题，算是腰肌劳损，建议你在局部治疗一下，可以用一下外用的膏药治疗，推荐用千山活血膏治疗，这个效果很好你可以用下，药店就有

您的情况可能是因为磕碰扭伤、风吹着凉、腰间盘突出等导致的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意保暖，晚上开空调电扇的话，盖好被子。

髋关节疼痛的原因有很多，如髋关节滑膜炎、髋关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死等，髋关节持续疼痛建议你尽早去医院检查确诊一下，一遍对症治疗。一旦确诊为髋关节滑膜炎也不必过于慌张，治疗及时方法得当，是完全可以治愈的。髋关节结构封闭，一般药物很难到达，建议采用膏药外敷，例如通膜消痛膏，是治疗髋关节滑膜炎的传统膏药。另外要注意：1、房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。2、要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。3、要防止过度的疲劳，急性期应适当休息，减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。4、要改变过量饮酒等不良生活习惯，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D。

你好，强直性脊柱炎是一种变态反应性疾病，主要侵犯腰椎及骶髂关节强直性脊柱炎可适当参加一些舒缓、拉伸性的体育运动，如瑜伽、太极拳等，可以增强身体的抵抗力，延缓脊柱后突畸形的出现。以上是对“强直性脊柱炎的锻炼方法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您的情况要注意风湿性关节炎的可能，也是与受凉等因素有关系，如果是大关节的疼痛表现，首先要考虑风湿性关节炎的可能。应该拍一个患处的光片的检查，并且检查抗O等检查，必要时检查尿酸，看是否与痛风疾病有关系，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。

骨质增生是正常的机体退化过程，随着年龄的增长，都会出现骨质增生，这是属于正常的退行性变。所以没有什么方法可以使骨质增生完全消失，只能通过处理以后缓解症状。你如果确实是因为骨质增生导致出现的，可以服用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，另外可以局部热敷按摩处理，外用膏药，有助于正常的改善。

一般来说这种情况和局部的创伤性关节炎有关系的，尤其是在接近关节的部位的粉碎性骨折术后出现的几率是很高的。建议口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及减少持重，适当进行功能锻炼，通过病情进一步的恢复及创伤关节的逐渐磨合，症状应该会随着时间的延长慢慢消失的，只不过需要较长时间。

坐骨神经痛都是由于腰椎间盘突出压迫神经出现的症状，要积极治疗原发病。需要卧床休息等，通过一系列治疗，口服的中成药物，一般都是活血通络的，起到活血通络止疼的作用，经络通畅了疼痛就会好转。