抑郁症，心理很担心，失眠多梦怎么办

注意力不集中的治疗方法有两种。药物治疗：药物能改善患者的注意缺陷，降低活动水平，可一定程度地提高学习成绩，改善与家庭成员的关系。心理治疗：可通过利用操作性条件反射的原理，及时对患者的行为予以正性或负性强化，使患者学会适当的社交技能。

精神分裂症在这个生活节奏快，压力大的社会普遍存在。其实每个人都有这方面的疾病，只是有些人懂得控制，懂得如何释放自己的压力。预防精神分裂症的方法有开展遗传咨询，对已处于婚育年龄的精神分裂症病人，在症状没有消失以前，应建议避免结婚和生育，特别是当双方都患过精神分裂症时尤其如此，这是预防精神分裂症的方法之一。开展社区精神卫生宣传，早发现、早治疗。精神分裂症的发生和复发多与周围环境中的不良的精神刺激有一定的关系，因此，营造一个友爱的人文环境是非常重要的。对于曾经出现过精神症状的人，尤其应注意关心和爱护，避免给予不良的精神刺激，这也是预防精神分裂症的方法之一。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,意见建议建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情。

您好每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心。建议，注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量

你好，这种情况应该是一种抑郁的表现，是不是最近遇到了什么难过的事情造成你情绪上的压抑和紧张针对于严重抑郁症的食疗，除了定时的到医院接受诊治，服用药物以外，改变自己不良的认知也是非常重要的，平时要多想些开心的事情，多给自己鼓励，这样才能慢慢的调节好自己的状态

您好，这个网瘾是一个心理疾病，目前来说可以通过药物和心理干预的，再就是乙肝的话要注意休息，再就是药物应该给与核苷类抗病毒的药物

您好,晚上睡觉不踏实，您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙，龙牡壮骨颗粒平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

。心理指导：您好，焦虑症特别严重，对生活以及工作造成影响，建议医院检查就诊，依据检查结果给与适当药物控制，另外生活中思想放松，工作劳逸结合，保证充足睡眠，对人处事尽可能顺其自然，不要过于强求等，祝您生活愉快！

从以上情况看，主要为行为和情绪方面的改变，表现孤僻，不愿与人交往，需要考虑抑郁症和分裂症的可能性。指导意见建议及时带患者去沈阳当地综合性医院的精神心理科或者当地的精神病专科医院就诊。应该需要服用相关药物治疗。

你好，要立即诊断，一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。