晚上睡眠不好老是做梦怎么回事

这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。可以去神经内科就诊

你好，紫癜包括过敏性紫癜，血小板减少性紫癜等，发病诱因有的可以因为突然受重大刺激，或者沉重的精神压力等也有关。患病了就要及时治疗，如果拖延会出现慢性病程反复发作。治疗一般需要到血液科诊治，有的严重的会伴发出现紫癜性肾炎，一般经过系统治疗是可以治愈的。但要明确是哪一种类型的对症治疗。要放松心情，缓解压力，特别是与心因有关的，更要调整心态，对病情的治疗有益。

病例分析:颈椎病会引起上述症状。这种症状不容易恢复。要做针对性的治疗。意见建议:我科经过数年临床实践，摸索出一套颈椎病治疗优化方案，对颈椎病引起的相关症状，如颈肩背部疼痛，头痛，头晕，头昏，手麻，胸闷，恶心呕吐等，疗效较好，立竿见影，确切可靠，明显优于目前其他同类治疗，是颈椎病保守治疗的较高水平。国际领先水平。专项技术，仅限本人，介绍在首页。

你好首先不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好；其次要多活动，除做家务外，最好能养成散步遛弯的习惯；多听轻松愉快的音乐；多穿暖色调衣服，尽量少穿或不穿压抑色调的衣服；多与性格外向、活泼开朗的人交往；走路抬头挺胸，想象或提醒自己精神状态良好。

根据我国法律规定，女方在怀孕期间及分娩后1年内或中止妊娠后6个月内，男方一般不得提出离婚。你们先尝试和解，如果确实不行，再用法律保护自己。法律规定2岁以下儿童一般会判给母亲的。但法院会看哪方环境及经济条件更利于儿童的成长进行审评裁判。

你好，根据你描述的情况来看，你很可能患有神经衰弱或抑郁症的早期症状。建议您到当地精神专科医院精神科门诊做一下精神检查，以明确诊断对症治疗

你好，学会放松，接受自己的不完美。强迫症患者通过过于进展，喜欢制定计划表，希望自己每时每刻都能按自己的预期行事。但是，当意外打破自己的计划时，要学会放松，接受事情的发展超出自己的希望。

你好！社交恐惧症多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。通过催眠、认知、物理、药物等治疗方法，缓解焦虑、恐惧心理。抗焦虑药物如阿普唑仑、奥沙西泮、劳拉西泮等抗焦虑药和普萘洛尔等快速缓解恐惧症状见效很快。以上是对“最近遇到压力就会干呕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种是有一点轻微的强迫症，总是但心自己说错了什么话，或是让别人看到了自己不得体的一面，每天处于担心中也是强迫症的一种。

焦虑症每个人的病情，体质不一样治疗时间也不同，您应该去医院进一步检查，明确病因在治疗.需要卧床休息好，大脑疲劳性烦躁，越不睡觉越糟糕，会更烦躁，在吃遵医嘱的药物，进行心理疏导。