上周一体育课上做瑜伽

病情分析：
你好：你那是晒的引起的皮肤病，建议你涂芦甘石合剂就会好。
指导意见：
建议：夏天天热，太阳也会很晒的，你那是日光性皮炎，涂上芦甘石就会好的，注意做好防晒措施，避免复发。
以上是对“皮肤上长了东西不知是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述是容易饥饿，考虑有可能是有内分泌代谢方面的问题。
指导意见：
你好，建议你去医院内分泌科检查看看比较清楚。
以上是对“吃饭的饱，但还是感觉饿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，尽量少吃些。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

病情分析：
这个很正常的现象，与激素水平有关系的，人到了一定的时间年龄面色皮肤变松弛
指导意见：
现在这种护理很多的，各种美容院他们做得好，自己生活方面也要规律，有面部提升或者无痕电波紧肤的

病情分析：
根据你的描述，说明有肝脏的损伤史目前属于稳定钙化的情况
指导意见：
建议注意清淡饮食适当喝水积极体外碎石治疗定期检查

病情分析：
你好，不知道你的具体检查项目是什么，以及哪些项目阳性。因为这和疾病的诊断很重要。
指导意见：
如果检查的是乙肝五项，第一项阳性代表的是乙肝感染，第二项阳性则代表具有免疫力，不会再感染乙肝。所以情况是不同的。

病情分析：
你好，根据你说的这种情况分析，考虑是性格内向造成的。
指导意见：
请不要担心，你说的这种情况是可以改变的，建议你多锻炼自己的语言表达能力和社交能力，多学习一些工作技能，要有自信，不要自卑，遇事要豁达开朗，积极乐观，注意调整自己的心态，培养阳光向上的性格。
以上是对“愁死我了我这人太不行了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成按时入寝与按时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动，可促进睡眠，但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要，可适量吃一些容易消化的食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，这些饮料不利于睡眠，也可根据失眠的情况，可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物，最好在医生指导下用药。祝你早日健康。

指导意见：
你好，你这种情况，有可能是有食管炎的表现，建议平时注意少吃，清淡饮食，避免暴饮暴食，忌食辛辣刺激性食物，可以吃点泮托拉唑，吗丁啉和达喜。