十字韧带撕裂怎么办

您好！建议患者忌吃生冷饮食，过于辛辣刺激性的食物，最好是不要喝酒，强直性脊柱炎和个人免疫系统有很大关系，自身免疫系统好了就没什么事，所以要多吃营养丰富的食物，另外还要注意休息，酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因，火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物，火锅和酒类都是强直性脊柱炎患者饮食中不应该出现的，强直性脊柱炎患者不宜喝浓茶，提倡喝白开水或淡茶。

你好，这骨刺也是一种退行性病变，一般可吃些补肾壮骨的中药，常用的是骨刺平片、骨仙片、壮骨关节丸。严重的可局部注射强的松龙或小针刀疗法。

您好，根据您的描述，腰椎间盘突出症状比较明显，如果是初次发病，可以暂时保守治疗，卧床休息2-3周，之后佩戴腰围逐渐下地活动，避免弯腰动作及腰部着凉，避免久坐，睡硬板床，每晚睡前腰背肌锻炼，一般就会好的。

你好，一般这种情况可能与关节磨损，炎症性病变，自身免疫性病变，风湿类风湿性病变，肌肉神经病变都有一定的原因，综合考虑一下。你好，一般酸痛感说明乳酸堆积，炎症病变，麻木感疼痛可能为神经病变导致，此外骨质增生，骨刺压迫组织神经也会导致疼痛等不适症状，建议可以做一个影像检查一下，避免剧烈运动，建议可以去骨科进一步系统检查治疗一下。左膝盖疼就可以引刃而解了你好，一般这种情况可能与关节磨损，炎症性病变，自身免疫性病变，风湿类风湿性病变，肌肉神经病变都有一定的原因，综合考虑一下。你好，一般酸痛感说明乳酸堆积，炎症病变，麻木感疼痛可能为神经病变导致，此外骨质增生，骨刺压迫组织神经也会导致疼痛等不适症状，建议可以做一个影像检查一下，避免剧烈运动，建议可以去骨科进一步系统检查治疗一下。左膝盖疼要选择正规的专科医院治疗

你现在这种情况有可能是还没有完全恢复好打游戏稍微受到损伤的原因，应该是没有错位的，不用担心。

一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片。骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息

建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，指导意见水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。

您好！根据您的描述及提供的病史资料，年轻人出现的腰腿痛等腰椎间盘突出症状，或者外伤，过度负重，劳累后偶尔出现的腰腿痛症状，即便腰椎磁共振检查提示腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄，其实在很大程度上是由于腰椎过度负重疲劳引起椎小关节功能紊乱所致，注意休息，尤其是尽量卧床休息，少站少坐，减轻腰椎负重疲劳，避免持续反复用力弯腰起身及转身等诱发因素，避免腰部外伤，注意并尽量做到这些，有时无需复杂过度治疗，甚至不需要治疗，症状就会逐渐缓解。

腰椎病是一种常见的职业病，尤其是在长时间坐位状态的办公室人群中多为常见，办公室人员患上腰椎病的原因大多与久坐原因有关。因此，想要预防腰椎病，就必须要做到在坐一段时间之后起身进行腰部的活动，从而舒缓腰部的压力。在平时坚持进行身体锻炼，增强抵抗力，尤其是要加强腰背部肌肉的锻炼，增强腰椎的稳定性，减少腰部发生损伤的机率。注意在工作过程中的不良姿势，定期到正规医院进行身体健康都是预防腰椎病的方法。

建议到门诊做详细的检查。根据受伤情况、年龄、经济情况再做决定。国产和进口价格不同，使用年限不同。