自从生完孩子后,阴天下雨天的,腰就会酸疼,考虑和产褥期腰部受凉有关系,产褥期过度劳累,或者经常弯腰也会留下腰疼的毛病。
外用膏药要看清是正规厂家和效期,平时注意保暖,可以配合热敷。避免过度劳累。平时少吃生冷的食物,即使是夏天也不要对着空调吹冷风。
床垫也不要太软。