根据你的描述。耳朵听自己的声音是一边大一边小。低下头时声音就正常了。这种情况我建议你最好去医院五官科检查一下。然后根据检查的结果再对症治疗。
像你这种情况。一定要根据检查的结果对症治疗。生活一定要规律,劳逸结合。保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。