的确,任何果汁都是对于养生起到至关重要作用的。但是在选择水果做成果汁的时候需要注意寒性还是良性还是热性水果,像叶子本身属于热性水果,所以护肤美白都是比较好的,有的水果属于寒性水果,在女性生理周期前后是禁止服用的。