你好,根据你的描述,你担心自己的胃部健康问题,不知道该怎么办才好,很是困扰的。,这个情况下,胃部的健康,除了药物治疗之外,更重要的是自己本身对胃部的保养。
不要吃生冷辛辣的食物,不要抽烟和喝酒,按时吃饭,不吃隔顿的饭菜,都要吃信心的。多吃新鲜的水果和蔬菜。希望你幸福。