为什么崴脚我打了石膏更加痛了

患有腰突的病人空蹬自行车的话，主要可以进行腰背肌功能的锻炼，还有就是，仰卧位屈髋，双脚空蹬自行车能增加腰背肌力量，对预防和减少腰椎间盘突出，能起到很大程度的作用。

自诉近期腰痛，针刺样，这需要考虑是否腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出，而妇科疾病一般引发牵扯痛为主。

摔伤右手左脚引起局部筋包疼痛不适，以及发烧情况，需要注意休息，避免剧烈活动劳累，局部理疗按摩促进消肿，应用布洛芬，跌打丸，外用云南白药气雾剂等。

您的这种情况是是可以做这些运动，但是要以个人体力来做，不要过度的疲劳，不要扭伤了。同时要定期的复查，看是不是有好转的情况。腰椎间盘突出日常注意：一、积极正规治疗。在确诊患了腰椎间盘突出症后，要到正规医院进行积极治疗，慎重选择治疗方法。二、注意卧床休息。三、不要单纯依赖内服药或外用药。四、不要连续长时间内服或注射激素类药物。五、注意腰部保暖。六、注意腰部活动姿势。七、注意腰部的功能锻炼。

要石膏固定2周，这样恢复快，吃些活血消肿的药就行。

根据你说的情况我考虑应该是腰肌劳损导致的症状，这种情况平时多注意保暖休息，少弯腰活动，避免受凉，多上硬板床，多上一下热敷，可以口服点活血化瘀药物如活血祛瘀胶囊和肌肉松弛剂复方氯唑沙宗治疗！

你好，病人的一般情况不好，手术风险很大，所以是不建议手术的。但是你说的电烤灯的作用原理就相当于理疗，对关节疼痛，劳损等情况都是有作用的，是可以缓解的，烤灯不用太好，一般的就可以的。希望对你有帮助，祝你好运心想事成，记得评价一个谢谢了。

你好，根据您所说情况，考虑有可能是心脑血管疾病引起的症状。建议您尽快去医院检查一下血糖，血压，脑ct，心电图，确诊以后对症治疗，平时一定要注意保持良好的情绪，生活规律。

腰椎间盘突出压迫腿出现了没劲，是压迫神经引起的，神经压迫可以引起肌肉萎缩，肢体无力必须要及时的进行检查和治疗，可以进行针灸按摩，目前多采取椎间孔镜手术的方式进行取出来。可以配合理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，热敏灸等方法治疗。

你好，根据你提供的以上情况，下颌关节韧带松驰，通过咀嚼肌锻炼，会有用的，时间会要较长的。