首先根据您血常规检查中红细胞、血红蛋白的数值确定您的贫血是轻度、中度还是重度;再者寻找贫血原因,是有失血还是营养缺乏或者造血系统疾病;
另外您的经期紊乱是月经周期缩短、经期延长、出血量增多吗,如果是月经量多引起的贫血建议您去看下妇科,如果是贫血导致的月经稀发、经量少,建议您首先治疗贫血。
治疗的时间是因病情而异的,如果是单纯的营养缺乏引起的轻度贫血,调理一段时间就可以达到正常的,建议您贫血治愈后再怀孕,因为怀孕会加重贫血