问题分析:您好,短时的减肥力度上面达到的了,但是还不够量,尽量的不要身体过于劳累,每天坚持活动增大力度,饮食上面要很好的控制,会有效果的,与月经停经的影响不是很大。
意见建议:您好建议,每一天都要保持一个好心情,必须要有自信心。有信念,时间长了就能行的。但如果你本身不是很胖那会减的很慢,要做好长久的坚持准备。