病情分析: 最好的办法是吧牛奶拿来洗脸 ,燕窝炖来吃。因为燕窝里面的营养物质50%都是牛奶没有的,而牛奶有的燕窝基本都有。
而且买燕窝最好找专业的专卖店比较有保障,意见建议:现在市场上很多假燕窝,建议买燕之屋或者燕思巢的。纯正的印尼燕窝。