导致打呼噜最常见的原因有肥胖,鼻炎,扁桃体肥大,舌根肥厚等。需要到耳鼻喉科做常规的检查,再做一下呼吸睡眠监测,判断严重程度,侧卧睡觉。
减肥。耳鼻喉科就诊。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上使用颗粒。