长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤,可以引起局部出血水肿,发生炎症改变,在病变的部位逐渐出现炎症机化,并形成骨质增生,影响局部的神经及血管,外伤是颈椎病发生的直接因素。
工作中应该避免长时间吹空调,电风扇,定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合,不要老是让颈椎处于弯曲状态。