独自一人会很胆怯，行为拘谨，紧张没安全感。

焦虑一般是肝郁气滞，刺激局部的组织，神经功能紊乱，出现不舒服的情况。平时注意休息，饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁。以上是对“消除焦虑的有效方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我孕早期经常会腹胀，二个月的时候就觉得肚子大大的，有时晚上要是不出去多走走，根本不能睡，不知道跟你的情况是不是一样。

可以治好的，需要对症治疗，建议定期于精神科复诊，及时调整药物治疗

你好！应该是焦虑症，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。焦虑症是一种持续出现焦躁、忧虑、恐惧等紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感，一般常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。

你好,根据问题和情况考虑精神障碍治疗比较困难,建议最好到专业的大型神经内科全面检查看看,确诊后积极配合主治医师对症治疗.可以应用营养神经和调节神经的药物对症治疗看看.需要积极就诊心理科，进行相关的量表的检查，指导合理的心理治疗和调节方案，积极重视。注意心理的治疗是最关键的，药物只是辅助性的，心态调节好了，不适症状自然消失的，积极早期治疗，避免病情拖延。

是否有去医院就诊检查和治疗过？可以将检查结果发出来，以便更清楚的为你指导治疗。这种情况不能这么判断的，因为也可能剂量没有达到治疗剂量，药物治疗时间不足，和搭配不好，周围环境影响等因素都会影响疗效。

你好，在日常的生活中，人们患上躁狂症之后，很容易会出现情绪高涨，伴有个人总是十分的忙碌，虽然做事情缺乏成效，但是患者总是对什么都精力旺盛，会出现思维加速，伴有个人爱管闲事以及脾气容易被激惹等症状首先是针对躁狂症的问题可以接受适当的药物治疗，在狂躁症发作的时候，主要就是针对狂躁症进行药物治疗，采用抗精神病药氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平等快速控制兴奋，锂盐也能够对躁狂发作有较好的治疗效果并且能预防复发。

。你好心理极度自卑，多疑，这样的原因考虑是存在心理方面的问题导致的，需要进行心理疏导

你好，正常血压不高与140-90不低于90-60所以你的血压为90-63属于正常。指导建议：正常心率为60-100次。你的67次属于正常，考虑可能是压力过大或是思虑过度导致的植物神经功能紊乱，导致失眠烦躁多梦可以口服安神补脑液

你好！你这样感觉特别累，脑子反应慢和自卑的心理，可能是有抑郁症的抑郁情绪，建议到正规三甲医院的心理门诊咨询专业的心理医生诊治，在心理医生当面检查后，才能比较准确地判断病情，然后根据具体病情对症治疗，可以服用抗抑郁药物治疗，例如舒肝解郁胶囊