你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于消化不良、胃炎引起的可能性比较大,饮食不规律、过度劳累、进食不当食物等都会诱发的。
建议你平时要吃些易消化的食物,少吃多餐,可以服用消炎药物如克拉霉素胶囊和吗丁啉片来治疗。以上是对“运动时总打嗝是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!