成人注意力不集中怎么办呢？

你好，根据你的描述，你的情况抗精神病药的镇静作用可以使患者运动减少，使食物摄入量相对过剩，促进肥胖的发生。对服用抗精神病药物的患者合理安排饮食，避免高热、高糖的食物摄入过量，多运动，锻炼身体。

睡不着，白天也不困，这属于神经衰弱，由这种现象引起的精神压力。一个人应该始终保持头脑放松，不要承受太大的压力。参加户外运动，加强体育锻炼，增强体质，可以吃维生素，配合谷维素调节神经衰弱。

　青春痘非常常见，很多人都深受其扰。尤其是心情不好的时候还长出了痘痘，更是件让人头疼的事情，殊不知，心情不好是引起痘痘的肇因之一。为什么心情不好会长痘痘呢？专家指出：紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重青春痘　所以作为患者，要想更好的治愈青春痘首先是稳定住自己的心态，正确对待自己的疾病，要有足够承受疾病打击的心理能力，多了解一些关于青春痘的医学科普知识。青春痘治疗不要太过紧张担心，心情不好对青春痘有很大的影响。治疗青春痘你就需要首先在心理上保持强势，才有望更快更早的将其打败。

因为强迫症的病因涉及到人格特征、思维模式、家庭环境等因素，所以，单纯药物治疗疗效不够彻底，对其人格、思维模式的矫正和完善也无济于事。

你好，您的这种情况多考虑是脑供血不足，平时体质虚弱，贫血，熬夜，劳累劳神等病因而导致的，平时需要保证充足睡眠多吃蔬菜水果，补充多种维生素，均衡饮食

病例分析:你好！你的情况是否还在服药？服用什么药物？意见建议:建议你每月定期到医生处就诊，听医生的建议用药，做必要的活动，与人多交流接触。

经常半夜起来乱走，还会拍着胸口说害怕，考虑是受到惊吓引起的。建议可以口服点去惊吓的药物如珍珠粉。也可以去医院心理科，进行心理治疗。

你好mect是用来治疗精神病的的，需要注意这样的药物是不可以长期使用。

你好，看你的描述，考虑是近期工作压力或者是学习压力过大所导致的，与冬天的季节沉闷也有一定关系。指导建议：建议没事的话多听听轻音乐，多走出去参加一下室外活动，多与友人交流一下，不要思虑过重，多做运动锻炼，必要时可以到心理咨询去聊一下！

心理分析：精神分裂症属于精神病类疾病，病发需要采用抗精神病药物控制，再者建议到后期需要配合心理治疗，治疗的时间会比较长，需要进行系统的治疗，并逐渐调整。心理指导：引起精神分裂症的原因常常有自己的心理精神机制，外部环境，生活诱因，再者临床表明有精神病家族史的后代出现的可能性要高于无病史家族。