男性精子少,想要增加精子量,建议口服补肾药物进行对症治疗,同时建议在日常生活中多吃一些有益于生精补肾的食物,比如韭菜,生蚝等。
平时多注意休息,作息时间要规律,饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激行的食物,多加运动锻炼,提高机体免疫力。