心理分析:你好,抑郁症一般来源于成长中因为环境和父母的教育方式从而养成自卑或自负的个性,加上外在的环境压力无法更好去适应这种的压力,现在的生活节奏越来越快,让很多人根本无暇去顾及自己内心到底需要什么,而是茫然滴跟着生活节奏,自然而然,长期压抑的压力无法得到很好排解就容易产生抑郁症。
心理指导:建议你的朋友,趁着假期,好好休养,去想想自己到底想要什么,怎样去调整自己的节奏,如果是个性方面的原因,也可以和心理咨询师聊聊