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肌肉跟筋酸痛怎么办

前几天我去爬上,一不小心,用力过猛,导致肌肉有一些拉伤,但是过了几天以后,我才发现,我的肌肉和筋有些酸痛,所以我想问一下肌肉跟筋酸痛怎么办?
提问时间:2020-03-01 06:05
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