您好,根据你描述的,这种情况可能是疲劳或者用力过度引起的,但是也有可能见于类风湿性关节炎、局部炎症、腱鞘炎等局部导致,可以到外科就诊检查,明确诊断后再治疗。
建议多休息,避免疲劳,不要干重体力活,去正规医院检查后再确定治疗,祝你健康!