问题分析:颈椎礓硬,头重可能是由于颈椎问题或肌肉劳损等原因导致局部经络不通,气血运行不畅,濡养不及所导致,意见建议:针灸治疗本病相对较好,建议找好的针灸大夫针灸配合刮痧治疗,避免长时间的低头弯腰,枕头枕硬一点,平时多做一些颈椎操,祝早曰康复,希望回复对你有帮助。