过于焦虑担心未发生的事，杯弓蛇影，惴惴不

您好：焦虑症自我调理的方法有很多种，关键的是要在适合自己的同时能够坚持。下面给你几种自我调理的方法，希望可以帮助到你：排除焦虑源：当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如，焦虑症爆发的时候，你可以请假休息，暂时离开你的工作压力，缓解一下情绪。等自己感觉焦虑少一些了再上班。这样做可以防止你的焦虑症进一步恶化为严重焦虑。心理咨询师会建议你去乡村或者人少的风景区转转，离大自然近一点，你就轻松一点。寻找朋友帮助：找一个能听你说话的朋友，向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。实际上得出这个研究结果的人怀疑，心理咨询师其实就是一个倾听者，来咨询的人把自己的遭遇叙述清楚了，问题也就解决了一大半了。希望以上介绍的这些方法对你有帮助，祝您早日康复！

您好，是由于大脑边缘系统功能紊乱导致的指导意见对于这种情况，是可以适当的应用利培酮和泼尼松龙治疗的

你好，服用精神类药物左右摇摆不稳可能是药物的副作用，不知道患者服用的什么药物，剂量多大？一般处理原则加用对抗副作用的药物即可

健康指导：你可以挑食小孩的饮食，忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，日常积极参加体育锻炼日常保健泡水喝：金银花、白毛根、栀子、贡菊、石竹茶。金银花：清热解毒。白毛根：清热生津、凉血利尿。栀子：泻火除烦、清热利尿、凉血解毒。贡菊:疏风清热，解毒、明目。石竹茶：清热、消炎、利尿、通络。适合：清热解毒，凉血泄火。反复冲泡，不要吃膨化食品、零食、不可以熬夜。多吃富含维生素B的食物才可以更好的调节身体内的微循环。

从你说的情况看，应是精神分裂症的症状你好，建议你放松思想，带你母亲去专业的精神类医院或脑科医院检查治疗，最好是住院治疗，这样可以得到专业的系统化的治疗，会恢复得快一些

首先要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。

你好，你的这种情况需要多串门多接触人，个人独立出去办事，多和人打交道就会慢慢改变的，我以前也和你一样，去外地读书后会接触很多人，很多事都需要自己跟陌生人打交道办成，别人也没有什么可怕的。你只要学得脸皮厚点，不要脸一点，不爱说话也是可以培养的，为了工作饭碗你必须要说很多话，你做好做点服务性工作，每天要跟很多人打交道，见人就紧张的毛病慢慢就会好转的，不敢看人的眼睛就不看吧，可能与你的性格特点有关。

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。指导意见:哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

心理分析：您好，偏执型精神分裂症是精神分裂症的一种，也是一种重性精神疾病，患者一般会偏执，妄想，不相信别人，怀疑。而且病人一般不会承认自己患病。心理指导：建议治疗时要药物治疗和心理治疗相结合，暗示吃药，根据医生指导用药，不要擅自停药减药，还要注意心理治疗，消除患者怀疑心理，可以用行为治疗和认知行为治疗等。这样二者结合，效果会好些。

你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系建议做好自身调节，保持积极乐观心态，必要时可以服药治疗比如怡诺思等，严重者需要专业心里辅导