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患者提问
2天断食减肥法
2天断食减肥法,我是办公室工作的,由于缺乏运动,就变得越来越肥了,像我这种公关行业的,形象一不好就没有竞争力了
提问时间:2020-07-09 03:40
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
尊敬的患者您好,节食减肥对胃和肠道有伤害,且免疫力会下降,平时在忙,应该抽出时间去健身,锻炼加上饮食控制,长期有效果。
且对健康也有好处。
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