维生素C应该怎么服用？

病情分析：
你好，维生素c还是可以与维生素b2同时使用的，不会影响到治疗效果。指导意见：
维生素c可能会破坏食物中的维生素b12，所以不能与维生素b12同时使用。

病情分析：
服用维生素类药和其他药一样，也有一定的规定、要求，那就是饭后服。因为维生素类药口服后主要由小肠吸收，若在饭前服用，因胃肠道没有食物，空腹服时药物被迅速吸收入血，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外，使药效明显降低。指导意见：
所以，您可以按照说明书的量在饭后半个小时服用，达到最佳效果，祝您健康！

维生素并非什么营养品,也是不能乱用的,不过呢只要人体的代谢功能正常,多吃一般也是可以自行排泄的,你说的这几种维生素吃多了一般是没有什么太大的不良反应的.建议你针对用维生素要好一点。

维生素B，是B族维生素的总称，都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。维生素B1、B2、B6按1:1:1的比率摄取，协同作用效果更好。维生素C是抗坏血酸生物活性的化合物的通称，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用。每人每天维生素c的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60毫克。维生素C要单独服用，不可与B族维生素同服，否则会减弱其他维生素的作用，还容易使维生素C受到氧化而减弱药效。维生素C在碱性中易被氧化，维生素B2具有生物碱作用，两者合用时维生素B2可加速维生素C的氧化而失效。维生素C还原性可使维生素B2效能减低。补充维生素需要根据具体病情具体分析。

病情分析：
西红柿最好加热后吃比较有营养价值，这几个食物空腹吃应该没什么影响指导意见：
建议少进食高热量、高胆固醇、高脂肪的食物如动物内脏、动物油，加强有氧运动如跑步、散步、骑自行车，戒烟限酒，同时注意休息。

指导意见：
用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑.金盏花叶汁也有护肤除斑的功效.将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤.蒲公英花水也能用于除斑,

您好，根据您描述的情况，早上空腹喝橄榄油，肯定不能降血脂。血脂高的人平时要少吃油腻，多运动，减轻体重。多吃蔬菜水果，粗纤维食物

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效。

你好，考虑是毛囊炎的可能性大，毛囊炎症状以红色丘疹,脓疱,瘙痒疼痛为主,你可以使用肤平康乐，是专门治疗毛囊炎的药物，纯中药的，或者百多邦软膏，可配合口服罗红霉素来抗菌消炎有助于快速治疗。平时少吃辛辣的食物，多吃些清淡的，积极锻炼身体，提高身体抵抗力。祝你健康

从你的描述的这症状在中医看来这五心烦热应该考虑是阴虚内热，可吃些知柏地黄丸或秦艽鳖甲散的。具体用药方案应该遵循临床医生的指导意见希望我的回答对你有所帮助。