胃溃疡的早期症状主要是胃痛,泛酸,胃胀等等症状出现,这些症状往往会在饭后出现,是有一定规律性的,严重的会有消化道出血,出现黑便等等。保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,合理饮食,积极配合治疗。具体而言,应注意如下几点:
1.调整心态,注意休息,避免过度焦虑与劳累;
2.戒烟戒酒,饮食规律,不宜过量;
3.避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等;
4.少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子;
5.少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。推荐几个治疗胃溃疡的药膳:桃仁猪肚粥原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。功效:可益气活血,化淤止痛。佛手扁苡粥原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。鸡蛋三七炖原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。仙人掌炒牛肉原料和制法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,调料适量。将仙人掌去皮刺,洗净,切细;牛肉洗净,切片,置热油锅中炒熟后,调味服食。功效:可活血化淤,行气止痛,适用于痛处固定,或痛如针刺等病症。提醒患者注意胃溃疡的癌变率为6%。从癌变角度讲,应更重视胃溃疡的治疗。食疗并不能彻底治愈胃溃疡,只有配合药物才能够从根本解决溃疡复发的问题。胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药.切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药.一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l~3个月,甚至更长时间.一般可服用像【苗岭舒胃方】等的一些中苗药制剂来治疗。