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患者提问
减肥可以吃红心火龙果吗
我这两天在减肥,听别人说吃红心火龙果有助于减肥,想了解一下减肥可以吃红心火龙果吗?
提问时间:2020-01-25 13:16
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
火龙果是可以减肥的,要多吃新鲜的水果和蔬菜,还有一些清淡易消化的食物,天天运动,可以帮助消耗脂肪,消耗热量,少吃一些热量高,不易消化,脂肪量高的食物。
多喝水,多排尿,促进新陈代谢。
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