大便像羊屎蛋是便秘的情况。便秘和平时饮食吃肉多吃菜少有很大关系,出现便秘之后要注意及时的改善自己的生活以及饮食的习惯,比如适当的喝水或者适当吃一些水果,还可以适当吃点益生菌,注意在平时要注意不能长时间熬夜。