腰的两侧疼痛时可能是腰肌劳损也可能是肾虚。发生这样的症状是因为腰椎受到损伤,所以导致压迫神经的一种症状,遇到这种症状的时候需对症治疗,最终才能够达到很好的缓解目的,可以选择使用手术的方式治疗,比如小针刀手术。