你的情况建议检查一下肾功能是否正常,平时要注意用眼习惯,定时休息。尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。
有时间坚持做眼睛保健操。祝你身体健康生活幸福不舒服要抓紧时间检查