亲,我觉得一般怀孕前要吃点叶酸片,怀孕后三个月也要吃点叶酸片的,这个可以预防胎儿畸形的哦。平时注意饮食,不要吃薏米仁,螃蟹,山楂,桂圆,火锅,另外不要抽烟,不要喝酒,不要到有污染的地方去,比如汽车尾气多的地方。
另外按时做孕期检查,也可以咨询一下医生哦。